jueves. 28.03.2024

La Unidad de Tabaquismo y Trastornos Adictivos de la Facultad de Psicología de la USC ha publicado hoy un estudio que apunta que las personas que dejan de fumar por medio de un tratamiento psicológico cognitivo conductual presentan una merma de la sintomatología depresiva, que se mantiene conforme pasa el tiempo de abstinencia.

 

El estudio publicado en la revista "Journal of Affective Disorders" se ha realizado con una muestra de 242 fumadores y evidencia que los que dejan el tabaco consiguen, con el tratamiento psicológico que les aplican, un descenso de su sintomatología depresiva, "que demuestra la eficacia del tratamiento tanto para dejar de fumar como para mejorar su estado de ánimo", asegura el profesor Elisardo Becoña. El experto señala como el resultado más importante y novedoso del estudio que aquellas personas que siguen abstinentes con el paso del tiempo, hasta un año después, logran que dicha sintomatología depresiva siga descendiendo.

 

Las estrategias de gestión de estado de ánimo que se utilizan pueden, por tanto, ser decisivas no solo para aumentar la probabilidad de dejar de fumar, sino también para mejorar el estado de ánimo, "de ahí la importancia de incluirlas en los tratamientos independientemente de si la depresión está o no presente", advierte el catedrático de la USC.

Dejar de fumar mejora el estado de ánimo, según un especialista de la USC