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Jueves, 27 Agosto 2015 11:09

¿Cómo evitar el jet lag?

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El fin de las vacaciones está a la vuelta de la esquina. A muchos les toca volver del otro lado del mundo... y sufrir las consecuencias del jet lag. En esta infografía, el Dr. Constantino López Delgado, miembro de Saluspot y médico en la Consulta Dr. López Delgado, explica los mejores trucos para evitarlo.

Masticar chicle es común en nuestra sociedad y en muchos casos se anuncia como un hábito saludable para nuestra boca. ¿Es cierto? 

Por vacaciones, por trabajo, para ver a nuestros familiares que viven en la otra parte del país… En cualquier momento surge la necesidad de realizar un viaje largo en coche, pero ¿sabes cómo hacerlo con salud?

Llega el verano, tenemos más horas de luz y la temperatura invita a salir: es el momento ideal para descubrirnos a nosotros mismos y reencontrarnos con lo que nos emociona.

Amigos y amigas, ¡festejemos nuestro momento! El 30 de julio se celebra el Día Internacional de la Amistad y qué mejor que exaltar sus valores saludables para el bienestar mental y para el organismo.

Hoy se celebra el Día Mundial contra la Hepatitis para contribuir a la prevención de las infecciones y las muertes provocadas por este virus.

Descanso, más tiempo disponible para dedicar a la pareja… Todo parece propicio para que en vacaciones tengamos una actividad sexual más intensa, ¿pero es realmente así?

Las chanclas nos invaden: fuera de su hábitat natural, que son las playas y las piscinas, este calzado se adueña del asfalto en cualquier ciudad en cuanto hace buen tiempo. Más allá de marcas, estilos y colores, ¿es bueno que utilicemos las chanclas de dedo en todo momento?

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) vuelven a ser noticia después de que 15 blogs que promueven la anorexia hayan sido denunciados.

Sabemos que algunas grasas de origen animal pueden ser perniciosas para nuestra salud, pero, ¿todos los aceites vegetales tienen propiedades beneficiosas?

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