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Un estudio publicado en Journal of the American College of Cardiology concluye que se puede contribuir a incrementar la esperanza de vida si sale a correr de forma moderada dos o tres días por semana. Doña Zulema Matías Martín, miembro de Saluspot y podóloga en el Centro de Salud del Pie, explica cómo los los runners debemos cuidar nuestros pies para que nos sostengan sanos y fuertes en todas las carreras que nos quedan por delante.

El abdomen es la parte del cuerpo que más aumenta durante la gestación. Por ello, es la más difícil de recuperar después de dar a luz, según indican la Dra. Mireia Ruiz Castilla, especialista en Cirugía Plástica, Reparadora y Estética, y la Dra. Elena Guardiola Bosch, fisioterapeuta. 

¿Sabías que mirar de forma prolongada la pantalla del móvil puede causar miopización e irritación ocular?

San Valentín está a la vuelta de la esquina. Como cada 14 de febrero, quienes tengan pareja y quienes la busquen saldrán a la calle con flores para celebrar el día de los enamorados. Pero en toda relación sentimental puede asaltarnos una pregunta: ¿el amor tiene fecha de caducidad? 

Por el Dr. Jorge Novoa Amarelle, miembro de Saluspot y cirujano plástico especialista en tratamientos de obesidad en la Clínica Novoa. Los gallegos somos conocidos en toda España, entre otras cosas, por el buen comer. 

La celiaquía es una intolerancia al gluten que es permanente. Las personas celiacas deben eliminar de su dieta cereales como el trigo, la cebada, el centeno y, con gran probabilidad, la avena.

Con el ritmo de vida apresurado que muchas veces llevamos, es común preguntarnos si la alimentación que seguimos es la más apropiada y si deberíamos someternos a dietas como la macrobiótica. Pero ¿es este régimen tan beneficioso como se piensa?

Se ha abierto el debate sobre la hepatitis C y la posibilidad de ofrecer tratamientos a las personas que la padecen, pero ¿qué es exactamente esta enfermedad? 

El amarilleamiento de los dientes es un problema que nos preocupa a todos y una de las claves para evitarlo reside en una alimentación adecuada. Pero ¿cuáles son los productos que ponen en peligro una sonrisa limpia?

La Dirección General de Tráfico quiere elevar el límite de velocidad a 130 km/h en ciertos tramos de las autopistas y autovías en las que los automóviles ya pueden circular a 120 km/h. ¿Qué debemos tener en cuenta para proteger nuestra salud si se implanta la medida? 

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